上海中国李小龙截拳道班（理论＋实践，德技兼修）

功夫之王李小龙结合传统武术咏春拳、利用散打的运动形式将日本空手道、韩国跆拳道、摔跤、拳击、柔道、泰国拳、巴西柔术、菲律宾魔杖、双节棍等融为一体，创立了截拳道运动

所以说截拳道是一项集中国散打、拳击、泰拳、跆拳道、空手道、摔跤、柔道等功夫为一体的综合健身防身功夫训练项目。将踢、打、摔、拿在实战技击中有效的利用远踢、近打、贴身快摔、抓住就擒的打斗方式加以迅速急变的步伐进行真实有效的实战。

我们不是去模仿李小龙荧幕上的一招一式，毕竟模仿只能算是模仿，但是李小龙先生创立的截拳道格斗理论一直是为世人赞誉，所以我们弘武截拳道就是结合传统武术技击要素，加以李小龙截拳道的拳理纲领，综合所有功夫运动实战技击与功力演练的形式，体现一种武术技击精神。练习弘武截拳道的宗旨就是我们不求做最强之人，但希望我们练习的是最全面真实有效的健身格斗防身办法。

训练内容：传授截拳道散打、李小龙截拳道、弘武道擒拿格斗、综合搏击防身术、双节棍、匕首、短棍；截拳道散打必需技击基本功（包括：拳法、腿法、摔法、擒拿法）；现实格斗实战技术、弘武道武功修行套路、弘武道特有训练法身体素质（力量、速度、耐力、柔韧、灵敏度）、武道精神素质（心灵修炼、心理训练、准备活动、戒备对敌）、搏击格斗理念的练习等等。 

学成所获： ①实行集体化训练，小班化教学，个别指导的上课模式，保障每位学员学会、熟练、会用；②每堂课2-3名教练员同时执教；③新生随到随学，有指派老师针对性循序渐进指导；①最多三个月训练便可总结自身在搏击防身技术和身体灵活性上的普遍增强；②学员均可参加三月一次的“截拳道晋位考评”，成绩合格者将获得弘武截拳道最权威段位证书，最高可考黑带五段；③学员每年可参加各类大小武术交流比赛，成绩优异者可申报参加“全国通级比赛”，并可申报国家一、二、三级运动员称号；④所有学员均有机会参与功夫影视片的拍摄，突出者可输送至武行剧组。⑤凡是一次缴纳满一年学费者，可为其制作个人武打专辑一部。

招生范围：8－42岁，社会各阶层男女。

师资教练：教练①（师范教师、武术教育学硕士、全国散打冠军赛冠军、国家一级裁判、国家武英级健将运动员）；教练②（师范教师、武术专业教育学学士、中国武术协会会员、中国武术五段、国家一级运动员）。教练③（加华国术馆师范教练、世界武术大会三项冠军）

训练地点：全市各训练点 咨询QQ：271196964  MSN: shyf191@hotmail.com 报名电话：021-51870305

详细介绍请登陆上海加华国术馆官方网站：www.wusport.cn

（请随时致电预约于上课时间参观和报名，其他时间不接待登门访问） 

上海功夫馆 武术培训 散打学习 李小龙截拳道 截拳道训练 精武门 精武体育会 咏春拳  防身术培训 女子防身术 弘武道 弘武截拳道 擒拿格斗 暑期散打培训 武术训练 暑期夏令营 暑假武术班 上海太极拳培训训练  综合搏击 减肥运动 防身训练 体育运动 中国国术 中华武术 少林功夫上海武术格斗防身术搏击跆拳道空手道泰拳截拳道散打街头打斗混合格斗双节棍短棍对打巴西柔术霍元甲精武体育会李小龙截拳道拳击功夫培训军警格斗部队功夫